サウナ×色彩心理「視覚からととのう」新しいサウナの楽しみ方

最近のサウナはただ汗を流す場所から、「体験そのもの」を楽しむ空間へと進化しています。
その中で注目したいのが、“色”の力です！

私たちの暮らす世界は、空や水、草木や花々…無数の色にあふれています。
人間が見分けられる色は1,000万色といわれていますが、色の見え方や見分け方、感じ方には個人差があります。色は単なる情報的・記号的意味だけでなく、人々に異なった感情を想起させることができます。
色は人の気分や感情に直接作用し、安心感や活力、落ち着きや静けさを与えてくれます。　

つまり、色彩をうまく取り入れたサウナ空間は、単なるリフレッシュを超えて、心と身体をより深く整えてくれます！

色の効果

色彩心理学（しきさいしんりがく）とは、色が人の心理や行動にどのような影響を与えるかを研究する学問です。

私たちは無意識のうちに「色」からメッセージを受け取っています。
たとえば、青い空を見ると心が落ち着いたり、赤い看板に目を引かれたり、緑に囲まれるとリラックスしたり…。
こうした「色と感情の結びつき」を科学的に整理したのが色彩心理学です。

色彩心理学では、色ごとにおおよそのイメージや心理効果があると考えられています。

この色に関するイメージを活用することで、サウナはただの発汗の場を超え、心と身体を同時に癒す特別な空間へと生まれ変わります！

2.色で変わるサウナの効果

朝サウナ×オレンジ色

朝は一日の活動を始めるためのエネルギーをチャージする時間です。
そのため、エネルギーを高め、覚醒感を促進する赤色やオレンジ色の光がおすすめです。

昼サウナ×黄色

黄色は自己表現、知的能力に結びついた活気を与える色です。
希望とインスピレーションを与えます。
明るい光で、自信を与えてくれる効果があります。
脳に作用して集中力を高め、前向きな人生を指示してくれるので、欝な時にも浴びたい光です。

夜サウナ×紫色

青色や紫色は心拍数を下げ、深いリラックス効果をもたらします。
一日の終わりに落ち着いて、リラックスしましょう。

特に頑張った日のサウナ×緑色

ストレスを感じているときは、心地よいリラクゼーションをもたらす青色や緑色がおすすめです。
特にデスクワークが多い方は、目の疲労からストレスに繋がることもあるため、目の疲労を軽減する効果がある緑色がおすすめです。

色彩×サウナが体験できる場所

琴弾回廊

国内最多11種のサウナと7種類の水風呂を備えたサウナのテーマパーク！
個性豊かなサウナをたくさん楽しめるサウナ特化型温浴施設です。

積凪mokurasu棟

自然の中でととのえるゲストハウスです。
海や空、山の色に囲まれて自分たちだけの時間を楽しむことができます。

HARVIAサウナショールーム香川三豊

自宅や施設に入れることができるサウナを実際に体験できます！

自宅で自分好みにカスタム

「移動や準備が面倒…」「時間がない…」「自分に合うサウナが見つからない…」
そんな悩みを抱えている人も少なくありません。

そのような悩みは自宅にサウナを取り入れることで解決します！自宅サウナは、誰にも邪魔されない“自分だけのサウナ時間”を実現できます。

照明や空間を工夫すれば、日常の中で“色を感じるサウナ”を自分好みに演出することができます。

さらに、自分のライフスタイルに合わせてBluetoothスピーカーや、サウナ用アロマオイルなどを選べば、サウナ時間をもっと自由にカスタマイズすることが可能です。
自宅用はもちろん、会社の福利厚生として導入したり、大切な人への特別な贈り物にしたりと、使い方の幅も広がります！

自宅サウナで、心地よく体を温め、選んだ色の光で心身を癒やすことで、毎日がより健康的で、より豊かなものになると思います。

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自分だけのサウナ空間を見つけられる場所 ハルビアサウナショールーム

ハルビアサウナショールーム香川三豊＆ハルビアサウナショールーム青森八戸

「実際に体感できる」

ハルビアサウナショールーム香川三豊では、フィンランドを代表するサウナブランドHARVIAのサウナが体験できます。

人気のサウナヒーターから、部屋に置くだけの簡単なサウナルームまで、さまざまなタイプのサウナ設備が展示されています。HARVIAの中でも洗練されたととのい空間が実現できるLUXURY（ラグジュアリー）シリーズを実際に体験できます！

オートロウリュも完備されており、設定をいじって自分好みのロウリュを探せます！

見て触って体感し、実際にサウナに入り最高のととのいを体験し、納得して購入いただけます。初心者から上級者まで、訪れるすべての方にとって新しい「サウナの世界」を体感できる施設となっています！

「見るだけでも大歓迎」

「サウナってどう作るの？」
「どんなストーブがあるの？」
「どんな熱なんだろう？」

そんな素朴な興味や疑問に、気軽に触れてもらえる場所としてショールームを開いています。
個人の方でも、業者の方でも、“見るだけ”“感じるだけ”の見学も大歓迎です！

直接購入＆迅速な納品、消防・保健所のチェックからアフターフォローまで対応します。

サウナストーブを直接購入でき、手続きもスムーズです。さらに、最短3週間以内に納品可能なので、急なニーズにも迅速にお応えできます。
また、消防・保健所のチェックやアフターフォローもしっかり対応可能です。何かお困りのことがあればお気軽にご相談ください。

こんな方にお越しいただいています

• ご自宅へのサウナ導入を検討されている方
• 新築・別荘・リフォームをきっかけにサウナに興味を持たれた方
• お客様から「サウナをつけたい」と相談を受けている工務店・設計事務所の方
• 地域でサウナ事業を始めたい事業者さま
• HARVIA製品に興味を持ってくださっている方全般

ショールームでは、実際に稼働中のサウナルームに入っていただけるほか、ストーブの機種比較や、設置事例などのご紹介も行っています。

ご見学の流れ（完全予約制）

事前にご予約（公式サイトまたはお電話）ください。

• スタッフによるショールーム案内・製品説明
• ご希望があればサウナを実際に体験していただけます
• 導入に関するご相談も承ります

最後に

サウナが好きで好きでたまらなく、自分の場所・生活圏に取り入れたいという方も、サウナは別にそんなに好きでないという方にも、皆様にサウナを身近なものとして感じていただきたいというのが我々の願いです。

「ちょっと見てみたい」
「自宅に設置できるか相談したい」
「お客さまからの要望に応えたい」

どんな理由でも大丈夫です。皆さまのお越しを心よりお待ちしております！